Das Training für Jugendliche und Ü18 (Frauen und Männer) findet derzeit Montags (MMA), Mittwochs (MMA) und Freitags (Kickboxen oder Ringen/Judo), jeweils um 18 Uhr für anderthalb bis zwei Stunden statt. Bei Abweichungen von den üblichen Zeiten werden diese in einer WhatsApp-Gruppe kommuniziert. Mitglieder können sich dort bei Fragen auch spontan melden.
Nichtmitglieder schauen bitte einfach im Dojo vorbei oder nehmen per E-Mail oder Telefon Kontakt zur Terminfindung auf.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
| JUDO/JU-JUTSU Kinder Alle | 16:00 – 17:30 | ||||
| JUDO/JU-JUTSU Kinder Fortgeschrittene | 16:00 – 17:00 | ||||
| Allkampf/MMA/JUDO | 18:00 – 19:30 | 18:00 –19:30 | |||
| Selbstvert. u. Fitness Frauen | 18:00 – 19:30 | ||||
| Kickboxen/Judo/Ringen | 17:00 – 18:30 | ||||
| Fitness Senioren | 15:00 – 17:00 | ||||
| Fußball Outdoor/Halle | 17:00 – 18:30 |